Нейробика

Нейробика— занятие на развитие внимания людей пожилого возраста, активно проводимое в социально-реабилитационном отделении. Потребность в проведении этого занятия все больше возрастает.
Чем полезна Нейробика для организма человека?
Сама суть занятия заключается в идее тесной взаимосвязи мышления и движения. Это благоприятно сказывается на эмоциональной сфере человека: он становится более общительным, не так подвержен стрессу. Развивается физическая активность, активизируется мыслительная деятельность и улучшается память. Формируется внутренняя уверенность в своих силах, особенно при публичных выступлениях.
Регулярные упражнения позволяют четко выполнять симметричные и ассиметричные движения, сохранять равновесие, улучшать подвижность конечностей и плечевого пояса.